Cuadernillo Anual Vida Saludable (Secundaria 1°,2°,3°)

Cuadernillo Anual Vida Saludable (Secundaria 1°,2°,3°)

Excelente material para la NUEVA ASIGNATURA DE VIDA SALUDABLE está elaborado para trabajar todo el ciclo escolar en los tres grados de secundaria.  

Esta organizado por carpetas de temas principales las cuales contienen cada uno de los aprendizajes en archivos individuales para facilitar su localización.   

Carpeta actividad física:

·        Beneficios de la actividad física en el sistema cardio respiratorio

·        Beneficios de la actividad física en el sistema musculo esquelético

·        Efectos del sedentarismo

·        Estilos de vida activos

·        Importancia de la actividad física en la prevención de enfermedades

·        Mis raíces juegos y deportes autóctonos

·        Opciones para practicar actividad física

·        Prevenir lesiones

·        Reducir comportamientos sedentarios, posibilidades personales

Carpeta alimentación:

·        Alimentación sostenible

·        Alimentos autóctonos y botanas ancestrales

·        Alimentos de temporada

·        Alimentos naturales vs Ultra procesados

·        Como mejorar la alimentación

·        Consumo de cereales

·        Consumo de frutas y verduras

·        Consumo de leguminosas

·        Consumo de pescados y mariscos

·        Convivencia familiar en las comidas

·        Guías alimentarias

·        Hidratación saludable

·        Lactancia materna

·        Refrigerios

·        Símbolos y significados de las comidas

·        Tradiciones y alimentación

Carpeta de Higiene personal:

·        Higiene bucal

·        Higiene corporal

·        Higiene en el hogar y comunidad

·        Importancia de dormir

·        Medidas de higiene personal

Carpeta de salud en general:

·        Determinantes de la salud

·        Enfermedades no infecciosas factores de protección

·        Enfermedades transmisibles en México

·        Enfermedades transmisibles, Vacunación

·        Mis mascotas y la salud

·        Mitos y verdades acerca de la alimentación, actividad física e higiene

·        Porque nos enfermamos, agentes infecciosos  

·        Que es la salud, características de una vida saludable

·        Relación alimentación, higiene y actividad física en una vida saludable

·        Salud sexual

·        Vivir sano, bullying

·        Vivir sano, autoestima y depresión

·        Vivir sano, estrés

·        Vivir sano, ocio y proyecto de vida

Carpeta medio ambiente:

·        Acciones para mitigar la huella hídrica

·        Consumo sostenible

·        Cuidado del agua

·        Huella hídrica

·        Productos amigables con el medio ambiente

·        Recursos naturales y la producción de alimentos

Proyecto mi vida saludable